Витаминные оладьи
Jun. 17th, 2026 04:36 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
malamant
Из чего оладьи? Намек здесь, ответ под катом
Витаминные оладьи — это отличный способ разнообразить рацион и получить порцию клетчатки.
Морковные оладьи с яблоками
Премьера у меня. И весьма удачная!
Морковь – 3 шт
Яблоко – 2 шт
Яйцо – 1 шт
рисовая мука – 2 ст.л.
немного мёда
корица - щепотка
Натереть яблоки (на крупной стороне) и морковь (на мелкой стороне). Отжать сок, добавить остальные продукты. Всё перемешать. Формировать ложкой оладьи, жарить по 2 мин. с каждой стороны на среднем огне.
